Das Fitnesstraining der Elite - Krav Maga Duisburg

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KRAV MAGA
LADY KICKBOXEN
Gib Dir den Kick - Box Dich Fit!
Mittwoch & Freitag: 17.30 - 18.30 Uhr

Schluss mit dem langweiligen Fitness Studio Training, Hungern oder Diäten!

Kickboxtraining macht richtig Spaß und verbrennt in einer Einheit bis zu 1000 Kalorien!

So erreichst Du die Fitness Deines Lebens!

Unser Lady Kickboxen ist eine Kombination aus Box- und Kickboxtechniken sowie jeder Menge Fitnessübungen, insbesondere für Bauch, Beine & Po.

Die 1-stündigen Einheiten unseres Lady Kickboxens folgen festgelegten Zeitintervallen und garantieren so ein effektives Training bei dem Du bis zu 1000 Kcal. in jeder Einheit verbrennst!

Kickboxen verbessert:
Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & Koordination.
Dein Körper lernt durch das Training effizienter Fett zu verbrennen und schon nach wenigen Wochen wirst Du eine deutliche Veränderung Deiner Figur und Fitness bemerken können.

In diesem Kurs trainieren nur Frauen, so dass es kein störendes Abchecken der Kerle gibt!

 
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